Дитинство

Почуття провини перед дитиною або синдром «поганий мами»

Почуття провини перед дитиною або синдром поганий мами, це помісь всіх відчуттів, які спливають на поверхню після побуту з дітьми.

Від чого вона виникає це відчуття провини перед власною дитиною:

– від незадоволеності в житті;

– від розуміння, що відбувається, не підвладне відбулися збої;

– від повторюваних маніпуляцій з дня в день, які впливають на психіку мами.

Існує безліч ситуацій, коли це може статися

  • Мама, яка піклується про малюка і про достаток в сім’ї, з часом починає картати себе за те, що все менше і менше часу приділяє своїй дитині, перекладаючи зобов’язання на родичів.

Наприклад, відвести і забрати з дитячого садка, погуляти, вкласти спати. Все свій час працює і працює. Після настає неприємне відчуття пригніченості і незадоволення всім, що робить мама вдома і на роботі.

Найчастіше все відбувається за раніше закладеного почуття відповідальності домогосподарки.

  • Мама – значить потрібно проводити весь свій час з дітьми. У домашньому побуті, не приділяти собі час, повністю позбавляти себе своїх бажань і потреб. Це не правильно.

Психологи давно розставили усі крапки над «і». Пояснивши, що така модель поведінки в корені не вірна.

Мамі необхідний відпочинок морально, їй потрібні захоплення, її повинні не картати, а підтримувати всі члени сім’ї, виділяти особистий час не залежно від того, що відбувається.

Навіть похід в перукарню на кілька годин, залишивши своє чадо на родичів, може викликати негативний ефект у свідомості матері. Не у багатьох, виходить, перебудуватися і виправити ситуацію, а також прибрати почуття провини.

  • Почуття провини в невеликих кількостях, працює як рухає фактор, який допомагає направити маму в потрібне русло, надихнути на добрі справи.

Потрібна золота середина у всьому, що відбувається навколо, щоб не було крайності переходить у депресивний стан.

  • Сучасні жінки здатні все змінити, найняти няню, викликати на допомогу родича, залишити чоловіка, щоб подивився за дитиною і повністю виключити почуття провини.

Нервову систему слід берегти.

Так як намагатися догодити всім членам сім’ї не принесе позитивних емоцій і згодом виллється у розлади і зриви. Після чого з’явиться, почуття поганий матері.

Будь-яка накопичується незадоволення як сніжний ком і переходить у синдром.

Мамам важливо приділяти собі час, важливо стежити за своїм здоров’я, не брати до уваги те, що роблять і говорять оточуючі.

Related posts

Leave a Comment